Si somos conscientes de nosotros mismos, siempre conoceremos nuestras emociones, además de la forma en la que nuestras acciones pueden afectar a las personas que nos rodean. Dichos beneficios se pueden percibir a nivel de rendimiento profesional, salud, y relaciones e interacciones sociales. Veamos algunos detalles: A continuación veremos algunos https://www.youtube.com/shorts/tm6P5aMFHgE