ماهی چرب مانند ماهی سالمون، ماهی تن، ماهی هوک، ماهی ماکرل و... حاوی اسیدهای چرب امگا-3 هستند که به عنوان یک نوع چربی سالم برای قلب و عروق شناخته می‌شوند. https://salembemon.ir/8462/