{الأغلبية منا يأخذ أنفاسًا ضحلة ولا تعطي الكثير فكر حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس إجراءات التمرين، المعروفة باسم البراناياما، هدف تركيزنا على التنفس وتثقيف كيف يمكنك فقط خذ المزيد من الأنفاس، مما يفيد كل جسم الإنسان.|من المحتمل أن تفعل ذلك الإحساس تحسين عقلي وجسدي القوة، رفعة في https://february-massage.shop/gwangju-massage