อาหารเสริมเพิ่มน้ำหนัก เสริมกล้ามเนื้อ มีกี่ประเภท เลือกตามรูปแบบของการรับประทาน เช่น แบบเม็ด แคปซูล แบบผงชง ซึ่งแต่ละแบบก็จะมีความแตกต่างในการรับประทาน พืชตระกูลถั่ว เช่น ถั่วชิกพี ถั่วเหลือง เป็นต้น ตรวจสอบข้อมูลบนฉลากให้ละเอียด โดยบรรจุภัณฑ์ต้องมีชื่ออาหาร เลขที่ผลิตภัณฑ์ ชื่อหรือสถานที่ผลิต ปริมาณของสารอาหาร มีเครื่องหมาย อย. แสดงไว้อย่างชัดเจน ดังนั้น ขอแนะนำให้ผู้ที่ลดน้ำหนักโดย... https://joschkai206tyz6.blogdal.com/profile