Las pausas activas, asimismo conocidas como atletismo gremial, consisten en breves interrupciones de la caminata laboral para realizar ejercicios físicos diseñados para mitigar los pertenencias del sedentarismo y la fatiga producidos por el trabajo prolongado. Estas actividades buscan la recuperación fisiológica y psicológica de los empleados, mejorando su bienestar https://michaely184cxr5.ageeksblog.com/profile