ท้ายที่สุดแล้ว การจะลดคอเลสเตอรอลให้ได้ผลดีและเร็วนั้น เราต้องไม่เครียดและกดดันตัวเองมากจนเกินไปค่ะ ค่อยๆ ทำตามวิธีที่ได้แนะนำมาข้างต้น และพยายามผ่อนคลายตัวเอง หากิจกรรมผ่อนคลายทำบ้าง เพราะความเครียดก็เป็นการเพิ่มคอเลสเตอรอลได้เหมือนกันนะคะ! ทรูไอดี โลกความสุขในทุกตัวตนของคุณ เป็นวัตถุดิบในการผลิตฮอร์โมนในร่างกาย จดจำฉัน ลืมรหัสผ่าน? ไม่มีบัญชีผู้ใช้งาน? เลือกใช้น้ำมันพืชแทนน้ำมันจากส... https://eddies406ppo1.activablog.com/profile