Los componentes esenciales son el soporte esencial de toda planificación alimentaria, y en la alimentación keto adquieren mayor protagonismo debido al esquema único que tiene este plan nutricional. En rasgos generales, los macronutrientes son tres: sustancias grasas, proteínas y carbohidratos. Lo que diferencia a la dieta keto de otros modelos https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/