Las pausas activas consisten en breves interrupciones de la actividad sedentaria, donde se realizan movimientos o ejercicios físicos. Estas pausas son cruciales, especialmente en entornos laborales, donde muchas personas pasan horas sentadas frente a un computador. Nuestra misión es proporcionar el entrada a la educación de calidad, tanto para estudiantes https://pausasactivasparaniosdepr40483.tusblogos.com/35812219/5-hechos-fácil-sobre-importancia-de-las-pausas-activas-descritos