Woyshner utiliza los datos de su Whoop para ajustar sus carreras y entrenamientos en función de su puntuación de recuperación, lo que puede ayudar a advertir lesiones. Felizmente estas últimas tienen una incidencia muy baja en deportistas de suscripción intensidad, pero si lo comparamos con personas sedentarias es mayor”, afirma. https://hotelcerrosanbernardosalt01112.newbigblog.com/43751300/https-medicosparamaratones-com-ar-fundamentos-explicación