Woyshner utiliza los datos de su Whoop para ajustar sus carreras y entrenamientos en función de su puntuación de recuperación, lo que puede ayudar a predisponer lesiones. Antes de comenzar los entrenamientos es recomendable hacer tu primer chequeo médico, especialmente si es la primera vez que vas a correr un https://como-buscar-personas-por46677.suomiblog.com/5-técnicas-sencillas-para-la-https-medicosparamaratones-com-ar-53564332