Zanim występują moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - oglądanie czegoś kojącego. Często zaparzam napój z ziołami, która wspiera mi uspokoić umysł. Potem wyłączam komputery, bo https://deannamjre438322.dgbloggers.com/40480127/zanim-lecę-spać