Untuk merawat kesehatan prima serta mengurangi tanda-tanda penuaan, konsumsilah rutin makanan kaya antioksidan. Macam buah-buahan misalnya beri, delima, serta vegetabel contohnya bayam, brokoli, dan kale adalah sumber https://umsu.ac.id/berita/jenis-makanan-yang-kaya-antioksidan/